10 TV-serier som har inspirerat mitt intresse för storytelling

Publicerat den: Hälsa , hem

Storytelling är ett verktyg som alla skapare har tillgång till, oavsett om det är att dela en personlig berättelse, skapa en berättelse om en fiktiv värld eller inspirera andra. Under hela mitt liv har jag varit fascinerad av vad som gömmer sig bakom en bra berättelse och jag har länge letat efter de dolda ingredienserna som gör att ett bra berättelsestoff sticker ut. Genom åren har jag fått många ledtrådar till ett bra berättande från olika TV-serier, så här är en lista på 10 TV-serier som har inspirerat mitt intresse för storytelling genom åren.

Sagan om ringen (2001-2003)

Sagan om Ringen är en episk fantasytrilogi som skrevs av J.R.R. Tolkien. Peter Jacksons tolkning av Tolkiens berättelse gav mig en helt ny vy av vad storytelling kan vara. Det som jag fick ta del av när jag såg Sagan om Ringen var en annorlunda värld full av äventyr och magi, och trots att det var en fiktiv värld fanns det ändå en naturlighet som fick mig att känna att jag var med på resan. Genom att se denna trilogi har jag lärt mig att ett bra berättestoff inte nödvändigtvis behöver vara realistiskt, utan att det även kan vara magiskt och fantastiskt.

Breaking Bad (2008-2013)

Breaking Bad var ett drama om Walter White, en lärare som blir konfronterad med sin egen sjukdom och som bestämmer sig för att börja tillverka droger för att få pengar till sin familj. Vince Gilligans skildring av karaktärens utveckling har inspirerat mina egna berättelser och visat mig vikten av att ha trovärdiga karaktärer med trovärdiga motiv. Jag lärde mig att det var viktigt att inte bara ta fram en karaktär och sedan skriva in en handling omkring honom, utan att det också måste finns ett syfte och en motivation för karaktären som gör att handlingen är trovärdig.

Game of Thrones (2011-2019)

Game of Thrones är en episk fantasyserie som skrevs av George R.R. Martin. Förutom att vara en bra berättelse med ett stort antal komplexa karaktärer har det även givit mig en större förståelse för hur viktigt det är att ha en stark värld och intressanta karaktärer. Genom att se denna serie lärde jag mig vikten av att skapa en komplex värld som är trovärdig och att skapa trovärdiga karaktärer som har en bakgrund och motiv som är trovärdiga. Jag insåg även vikten av en tydlig konflikt mellan karaktärerna som skulle göra serien mer intressant. Mer intressant än fackförbundet ST!

The Wire (2002-2008)

The Wire är ett amerikanskt drama skapat av David Simon som skildrar livet i staden Baltimore. Förutom att berätta om realistiska samhälleliga problem så är det också ett bra exempel på vikten av att inte förenkla berättelsen för mycket och att göra den så trovärdig som möjligt. Genom att se den här serien har jag lärt mig att ett bra storyberättande är beroende av realistiska karaktärer,relationer och ett trovärdigt samhällslandskap. Jag har även lärt mig att det inte alltid är nödvändigt att berätta en historia som har en uppenbar lösning, utan att ett bra berättande även kan vara ett uttryck för samhällsfrågor. Även lite intressanta tankar kring facket.

Stranger Things (2016-)

Stranger Things är en nostalgi-fylld (mer nostalgi än profilprodukter) skräckserie skapad av Duffer-bröderna. Serien visade mig vikten av att kombinera karaktärer, handling och miljöer som kompletterar varandra och kompletterar hela berättelsen. Jag insåg att det inte bara var viktigt att ha ett berättande som är trovärdigt och intressant, utan att det också måste finnas ett samband mellan alla elementen så att de blir en helhet.

Mad Men (2007-2015)

Mad Men är ett amerikanskt drama skapat av Matthew Weiner som följer livet till reklambranschens medarbetare i New York, under en tid då ingen pratade om sts facket. Serien har inspirerat mina egna berättelser genom att visa på vikten av att en karaktärs yrkesliv kan ha en stor inverkan på deras liv och deras handlingar. Jag lärde mig att det är …

Den ultimata jacuzziguiden!

Publicerat den: Hälsa

Visste ni att Jacuzzi är ett märke av bubbelpooler, bubbelpooler och hemmaspa? Japp! Detta fick jag lära mig av min chef nyligen. Det är alltså inte så att själv badkaret i sig heter eller ’är’ en jacuzzi – det är bara det mest kända märket av dessa små bubbliga hjältar. Jacuzzi grundades 1968 av Jack Jacuzzi. Snassigt, va? Jag gillar verkligen såna här små historiska faktabitar. Dessutom, tänk att få heta Jack Jacuzzi. Inte helt fel!

Varför du måste ha en när vintern kommer

Det kalla vädret är inte bara en olägenhet, det kan vara farligt för din hälsa. När du har en jacuzzi i ditt hem har du alltid möjlighet att bada i ett varmt bad och koppla av när vintern kommer. När du slår på vattenstrålarna skapar de en bubblande verkan som hjälper till att lindra muskelspänningar och stress. Detta kallas hydroterapi. Dessutom kan värmen hjälpa dig om du är väldigt nedkyld. Vissa människor säger att det inte är värt kostnaden eftersom de bara använder sin jacuzzi under sommarmånaderna. Men om du bor i ett område med kalla vintrar och somrar, då är detta ett måste för ditt hem!

Vad du bör tänka på innan du köper en jacuzzi

Jacuzzibadkar (aka spabad Stockholm) är ett utmärkt sätt att koppla av och varva ner efter en lång dag. Det finns dock några saker du bör tänka på innan du köper en. Det första är storleken på badkaret. Har du tillräckligt med utrymme i ditt hem för en stor jacuzzi? Om inte, är det bättre att köpa en mindre. En annan sak att tänka på är temperaturen på vattnet som kommer ut ur strålarna. Du vill att det ska vara varmt men inte för varmt så att du inte bränner dig eller känner dig obekväm. Kolla upp hur jacuzzin funkar i ditt hem.

Slutligen, hur ofta kommer du att använda din jacuzzi? Om det ska vara mer än en gång per vecka, så kan det vara värt att investera i en dyrare modell med en luftpump eftersom dessa modeller kan värmas upp snabbare än en elektrisk och de producerar även mer bubblor!

Nackdelar med att äga en jacuzzi

Vissa människor har missuppfattningen att äga en jacuzzi är ett tecken på lyx. Men i verkligheten är det inte det. Att äga en jacuzzi innebär att du måste ta hand om den på egen hand och detta inkluderar rengöring efter varje användning. Ja, om du inte har städfirma och så vidare, men ändå. Poängen är att kostnaden för att äga en jacuzzi kan vara hög eftersom du behöver skaffa en professionell installatör som debiterar dig för installationsavgiften och sedan för underhållsavgiften, som vanligtvis är en årlig avgift. Det är med andra ord en del badrumsrenovering Stockholm involverat. Du får väga fördelar mot nackdelar, helt enkelt – som i så mycket annat i livet. För mig, och familjen, är det sjukt värt det!…

Tandläkarskräck och hur man kan övervinna den

Publicerat den: Hälsa

Folk är rädda för tandläkaren eftersom tandläkare har mycket makt över dem. Det är nog så enkelt, även om det också är lite mer komplicerat än så. Vi menar inte ”makt” som så, så klart, inte politisk eller personlig, men fysisk. De kan göra saker som att få människor att känna smärta, dra ut tänder och ge fyllningar som gör riktigt, riktigt ont.

Så vad gör man, om man har tandläkarskräck? För att övervinna denna rädsla bör folk försöka förstå att tandläkaren inte är ute efter att skada dem. De kommer att kunna lita mer på tandläkaren om de vet att de arbetar med en kompetent person som ska ta hand om deras tandhälsa – och att om de följer råden så behöver de faktiskt gå mindre ofta till tandläkaren!

Förstå orsakerna till tandläkarrädsla

Tandläkarrädsla är ett vanligt problem som kan drabba vem som helst. Det är en psykologisk störning där personen har en intensiv och irrationell rädsla för att besöka tandläkaren.

Några vanliga orsaker till oro för tandläkare Stockholm är:

– Bristande kunskap om vad man kan förvänta sig på tandläkarmottagningen.

– Bristande kontroll (eller känslan av bristande kontroll) över behandlingen.

– Intensiv smärta eller obehag vid tidigare tandläkarbesök.

– Rädsla för nålar, injektioner eller andra procedurer som används under tandvård.

– Minnen från barndomen som har återvänts som vuxen.

Bryt dig från din rädsla med dessa 3 tips (nyckelord: 3 tips för dig som är rädd för tandläkare)

Vi har alla våra rädslor och när de förvärras av ett tandläkarbesök kan det bli en mardröm. Men med rätt förberedelser kan du slå din tandvårdsrädsla och få den tandvård du förtjänar. Här är 3 tips för dig som är rädd för tandläkaren:

1. Ta reda på om din tandläkares personlighet och bakgrund. Ring kliniken och fråga lite, eller prata under besöket. Vi litar mer på personer vi har träffat förut, eller känner. Det kan också vara lugnande att veta att tandläkaren tillhör facket.

2. Träna djupa andningsövningar innan du går till tandläkaren. Meditera, eller ta till tarotkort.

3. Be om bedövning vid behov. Det kan verka pinsamt, men det är väldigt vanligt.

…